YAKIN GÖRÜŞ SORUNLARI
HİPERMETROP / PRESBİYOPİ Hipermetrop, kelime köken anlamı, aşırı görme olan bir göz kusurudur. Hafif hipermetropların uzağı çok iyi görmeleri nedeniyle halk arasında böyle isimlendirildiği düşünülmektedir. Göz ya normalden daha kısa ya da korneası daha düz (kırıcılığı normalden…
BESLENME
Görme ve beslenme Beslenme tüm bedensel fonksiyonlar gibi gözleri de etkiler. Genel olarak iyi sayılan besin maddeleri gözlere de iyi gelir. Bazı vitaminlerin de görme üzerinde etkisi vardır. A Vitamini A vitamini (beta karoten) gece görüşü için…
NE ZAMAN HANGİ DOKTORA?
Astigmat, miyop, hipermetrop, presbiyopi, şaşılık ve şehlalık gibi eksen kaymalarında göz doktorunuza gidebilirsiniz. Ancak bazı görme bozuklukları veya kayıpları risk yaratabilir ve doğru adres değişir. Yukarıda saydıklarımıza görme kusuru, aşağıda sayacaklarımıza ise hastalık ve nörolojik temelli rahatsızlıklar…
DUYGUSAL DAYANIKLILIK
Bedensel ve göz yorgunlukları paralel ilerler. Gözleriniz yorulduğunda, bedeniniz bundan doğrudan etkilenir. Neden mi? Çünkü beyninizin en önemli bölgeleri görsel katman tarafından ele geçirilmiştir. Bu sebeple bedensel esneklik, duygusal esneklik anlamına gelir. Bedensel güç de duygusal dayanıklılık…
Bunları da beğenebilirsiniz
OTURMA BOZUKLUKLARI VE BEDENİNİZ
STENOPEİK GÖZLÜK – PİNHOLE GLASSES
PRANAYAMA NEFES EGZERSİZİ
FİBROMİYALJİ
1- Huzursuz bacak sendromu (HBS) : FM hastalarının % 30’dan fazlasında ayaklarda hareket halinde veya istirahatte ayak uzatılsa bile bir huzursuzluk ve istemsiz hareketler görülür. Hastalarda devamlı olarak yanma, çekilmeler, karıncalanmalar, elektriklenmeler ve uyuşmalar olması nedeniyle bacakları…
Bunları da beğenebilirsiniz
STENOPEİK GÖZLÜK – PİNHOLE GLASSES
GÖZÜN ANATOMİSİ
OTURMA BOZUKLUKLARI VE BEDENİNİZ
